16:00
Orientador: Alfredo Santos
Faixa Etária: maiores de 6
Lotação: 20 pessoas
Duração: 60 min
Sem inscrição prévia. O acesso é feito por ordem de chegada.
Entre escadinhas e à sombra de uma densa copa de árvores, a Rua Cidade de Manchester transforma-se num espaço vivo onde vizinhos se encontram, partilham e cuidam em conjunto, dando forma a uma comunidade construída no dia a dia, entre pequenos gestos, tempo oferecido e relações que se fortalecem.
Uma aula aberta de Tai Chi à sombra das tílias, convidando a abrandar, a alinhar corpo e respiração e a explorar movimentos suaves que promovem equilíbrio, concentração e bem-estar. Num momento de encontro e convivência entre vizinhos e participantes.