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Orientador: Sofia Velez
Faixa Etária: maiores de 6para todas as idades
Lotação: 20 pessoas
Duração: 1200 min
Na floresta de Lisboa, plantada há mais de 90 anos, encontramos um espaço que convida à conexão profunda com a natureza através dos sentidos, promovendo relaxamento, bem-estar e equilíbrio entre corpo e mente.
Nesta experiência, caminharemos lentamente e em silêncio pelo Parque Florestal de Monsanto, seguindo convites orientados para explorar a floresta de forma consciente, segundo uma abordagem da prática japonesa shinrin-yoku. O percurso será guiado por um especialista, que ajudará a despertar os sentidos e a criar momentos de partilha e introspeção. No final, brindaremos à experiência com um chá de infusão de ervas. Um convite à pausa e à harmonia com a natureza. Junte-se a nós!